Rau ngót có vị ngọt, tính mát là thực phẩm được nhiều người ưa thích. Không chỉ là món ăn ngon, trong rau ngót có chứa tannin – chất có khả năng kháng sưng, tiêu viêm, trị mụn, làm đẹp da cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, các vitamin và khoáng chất trong rau ngót còn có tác dụng làm sạch da, tái tạo...